Mudando de plano...

Tenho pensado em terminar o blog...não tenho conseguido mais seguir a R.A, tenho ganhado peso, não tenho mais a motivação de antes...o que será que está acontecendo? O que será que está faltando? Tenho percebido que minhas calças jeans estão mais apertada...isso me deixa triste por outro lado... tem me faltado atitude.

Atualizando o blog...

Na quarta-feira estava em Brasília e aproveitei para conhecer a Neblina, do blog Impulso para comer bem...Nossa, a sensação que tive foi que a conhecia antes, incrível como o blog aproxima as pessoas! Foi um almoço rápido, mas deu pra sentir o quanto a Neblis é bacana!

No mais, ganhei da mamãe uma promoção academia onde ela malha...5 dias de grátis! Ebaaaaa! Portanto, pretendo fazer a R.A direitinho essa semana para ter ótimos resultados.

Ontem o dia das mães foi fabuloso! Só não foi melhor pq o Alex estava viajando à trabalho (snif!)

Bjs a todas e ótima semana.

(Na foto, eu e mamãe!)

Alimentação de hoje:

Café da manhã

1 pão árabe (daquele fininho)

uma fatia de queijo minas frescal light

1 fatia de peito de chester

café com leite desnatado

1/2 papaia

lanche da manhã

1 suquinho parmalat laranja

almoço

1 xc de macarrão parafuso

1 sardinha light

salada de repolho e cenoura refogada com 1/2 colher de margarina light

1 suco de cajú

lanche

1 fatia de pão de cenoura

1 fatia de queijo

1/2 fatia de peito de chester

jantar

opção 1: mingau de aveia

opção 2: 1 fatia de melão

opção 3: 1 iogurt light