Ontem...

Ontem foi um dia tão corrido que nem conseguí postar nada...
De qualquer forma, conseguí comprar o pão light puma, e como 2 fatias pelas manhã com queijo que é zero de gordura...tudo bem que não tem gosto de nada, mas pelo menos ajuda a disfarçar, tb tô comendo 1/2 peito de peru defumado...O big café é pq não tô tendo tempo de lanchar no intervalo da manhã.
Aquí no trabalho o pessoal só falta esfregar o bolo da padaria na minha cara... haja resistência...mas tenho um objetivo e como a Larissa fala: Só não consegue, quem desiste! E eu não vou desistir!!! Minha meta inicial é 10 kg...depois penso nos outros 20 kg (rsrsrs).

obs: tenho que achar tempo pra fazer a caixa...(blog meu emagrecimento).

Ah! hoje não resistí e me pesei...sei que não é o dia de me pesar mas não deu pra resistir a balança me olhando...pra minha felicidade já se foram 2.5kg (em 8 dias!!!) isso é um sonho!
Chegou o bolo :(...não vou comer nem que me mate! (hehehehe) :-#

ESTOU DENTRO!!!!

Final de semana agitado....

O final de semana foi híper mega ultra agitado:
- FESTA JUNINA NA ESCOLA DA MAMÃE
- O PE. LUCIANO FALECEU :(
- FEIRÃO DE IMÓVEIS DA CAIXA
- ETC...

Resistí à centenas de guloseimas heeeeeeeeeeee!

20/06 - 89.7 kg
25/06 - 87.9 kg

Continuando....

Almocei na casa da minha sogra...como sempre (acho que isso não vai dar muito certo pq lá não existe essa história de deita (snif, snif, snif) aí só me resta comer um pouquinho de cada coisa:
Amoço:
Macarrão
2 bife

Pelo menos não tomei refrigerante!

Dia agitado....

Minha manhã começou novamente com uma caminhada....
Tomei um café reforçado:
leite desnatado
pão árabe integral
1 fatia de peito de peru defumado
1 fatia de queijo mussarela
café
Depois fui pra Benevides, com um grupo, negociar uma desocupação de um terreno da cohab.
Adorei a experiência!

Caminhadas...

Comecei a caminhar ontem...
Me sentí bem melhor durante o dia. Hoje fui caminhar de novo e encontrei um caminho lindo, tranquilo, que eu nem sabia que existia perto da minha casa!
Tomei uma decisão. Quero emagrecer!
O início é meio complicado, mas eu preciso começar de alguma forma.